| Югзон http://www.yugzone.ru/forum/ |
|
| Я натренировал свою память и она стала феноменальной http://www.yugzone.ru/forum/viewtopic.php?f=8&t=1346 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Соколов Антон [ Вс апр 01, 2007 ] |
| Заголовок сообщения: | Я натренировал свою память и она стала феноменальной |
Интересно сколько людей в нашей стране могут сказать, не кривя душой, что они путем упорных тренировок превратили свою дырявую, всезабывающую память в мощный инструмент, чутко все фиксирующий как воск царапины и прочный как сталь? Вы знаете таких людей? Вот Доминик О, брайен насколько известно развил свою память из никудышной в одну из самых мощных... интересно насколько его память была никудышная? Есть ли пределы развития памяти? Кто нибудь из форумчан может запомнить несколько страниц текста с одного или двух прочтений? я не говорю о мнемотехнике, а о естественной способности запоминать и воспроизводить информацию. |
|
| Автор: | Олекса [ Пт апр 06, 2007 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Установлено, что современный человек использует только 5% своего умственного потенциала. Так что есть куда еще расти. 
Тренировки ума необходимы не только для людей с плохими данными памяти. Мы знаем, что если мышцы не тренировать они атрофируются. Месяца или двух в гипсе уже для этого достаточно. Разработка занимает гораздо большего времени. Это справедливо и для ума. Если его не тренировать - умственные характеристики снижаются уже с 25 летнего возраста. |
|
| Автор: | Скромнейший [ Вс апр 22, 2007 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я лично для тренировки естественной памяти уже полтора месяца заучиваю в дель по стихотворению (6-10 четверостиший). Вроде, процесс идет с каждым днем по легче. Но я лично это делаю больше потому, что в голове забиваются сотни прекрасных слов. |
|
| Автор: | Назар [ Вс апр 22, 2007 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Соколов Антон, я С УВЕРЕННОСТЮ заявляю, что предел памяти наступает тогда, когда она станет идеальной, тоесть, твое ментальное тело полностью развинется, раскроет весь свой потенциал, и ето когда-нибудь случится, и ты не только будеш все вообще идеально запоминать, но и згадаеш все что не запомнил за все свои прежние жызни. (Мне еще до такого развития очень далеко, но ето рано или поздно станется со всеми). Скромнейшый, а за сколько времи ты выучиваеш 1 страницу стихотворений, или 40 рядков (поезия средней сложности)? Мне очень интересно, так как сам експериментую.
|
|
| Автор: | Скромнейший [ Пн апр 23, 2007 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я обычно делаю так: с утра 3-4 мин разучиваю страницу до такого состояния, чтобы можно было ее полностью повторить (если оставить на этом уровне, забывается через час) Потом, вечерком 1-2минуты вспоминаю его, заглядывая в книгу. Все. Еще, повторяю его на след день и через недельку. |
|
| Автор: | Мемория [ Вс июн 01, 2008 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А вы, Скромнейший, мнемотехнику применяете? 
|
|
| Автор: | Скромнейший [ Пн июн 02, 2008 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Здравствуйте, товарищи
Я на форум не заходил недельки уже три, так что извините
Мнемотехнику применяю. При заучивании стихов не применяю. Учить стихи стал реже... Улучшения памяти не заметил. :( Меня зовут Ильдар.
|
|
| Автор: | Leo [ Пт янв 30, 2009 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я натренировал свою память и она стала феноменальной |
Может хоть кто-нибудь сказать о своих результатах в использовании "мнемотехники"? По всей видимости нет... |
|
| Автор: | Coochi [ Сб янв 31, 2009 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я натренировал свою память и она стала феноменальной |
Цитата: Может хоть кто-нибудь сказать о своих результатах в использовании "мнемотехники"? По всей видимости нет... извращался потихоньку, по результата не было. Один хрен, надо зрительно позапоминать сотню образов а потом в воображении ими оперировать. Я аж сомневался, действительно ил образ предсталяю или просто думаю что представил))) |
|
| Автор: | alivefive [ Сб янв 31, 2009 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я натренировал свою память и она стала феноменальной |
Не скажу, что стала феноменальной, но сдвиги есть большие. Память улучшилась, когда я перестал слушать рок.=) А начал медитативную музыку и тому подобное, классику... Ещё сладкого много кушал, а теперь начал меньше кушать и память улучшилась. Перестал наедатся до "не хочу" =) |
|
| Автор: | berki [ Вс фев 01, 2009 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я натренировал свою память и она стала феноменальной |
"6-10 четверостиший Я обычно делаю так: с утра 3-4 мин разучиваю страницу до такого состояния, чтобы можно было ее полностью повторить (если оставить на этом уровне, забывается через час)" Фига. Кто-нибудь еще так может? Или это вовсе не круто? Я с такой скоростью точно не смогу. %) Кстати, как ты их учишь-то? Напиши алгоритм. |
|
| Автор: | POWER [ Пт фев 06, 2009 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я натренировал свою память и она стала феноменальной |
Можно еще тренировать запоминая цисловые коды, представляя их в воображении. К примеру icq (телефонные номера, номера машин, и т.д.) нужно в воображении записать этот номер и видеть его секунд 5, потом добавить описание к примеру имя пользователя icq, + добавить фотографию (составить как бы резюме). Потом просматреть на запись еще раз и сохранить в памяти, так и сказать мысленно сохранить. Через 2-3 часа можно вспомнить для повторения. Когда будет большая база можно себя проверить, взять листок, писать (если ето icq) к примеру номер и имя (и представляем фото этого юзера), если (номер машины) пишем номер, и вспоминаем образ машины и т.д. Память развивается сразу в нескольких направлениях. |
|
| Автор: | Виктор [ Пн фев 16, 2009 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Я натренировал свою память и она стала феноменальной |
Leo писал(а): Может хоть кто-нибудь сказать о своих результатах в использовании "мнемотехники"? По всей видимости нет... Я могу сказать, что результаты хорошие. Запоминание стало полностью контролируемым. Если раньше читал учебник, и через пару недель нужно было снова перечитывать. То теперь мнемотехника обеспечивает мне "безвозвратное обучение". Читаю, например, параграф из физики "Движение жидкостей (и газов) по трубам. Закон Бернули. При первом прочтении пытаюсь вникнуть в смысл, отмечаю маркером, что нужно запомнить специально. Затем возвращаюсь к отметкам и запоминаю их. В учебнике много иллюстраций, которые можно использовать для запоминания. Так, в этом параграфе есть иллюстрация сужающейся трубы с вертикальными трубками, которые показывают разницу давления. Беру эту иллюстрацию за основу и прямо на неё записываю мнемотехникой "Бернули Даннил", даты его жизни (1700-1782), год 1738 - когда был открыт закон Бернулли. На другую иллюстрацию (где мальчик дует на бумажку, демонстрируя действие подъемной силы из-за разницы давления вверху и внизу) записываю информацию о Жуковском Николае Егоровиче, даты его жизни (1847 - 1921). Запоминаю фотографии Бернулли и Жуковского (а вдруг при разгадывании кроссвордов пригодится!). Оказывается, в этом параграфе особенно запоминать-то и нечего. Точных данных практически нет. Сделанные мною заметки в памяти позволят мне в дальнейшем своими словами изложить содержание этого параграфа. При необходимости я могу запомнить номер параграфа и на какой странице он находится. Но это уже лишнее... В учебнике всего 62 параграфа, материал очень простой. Если задаться целью и запоминать по 3 параграфа в день, уделяя физики по час в день, то учебник физики (школьный) будет очень качественно усвоен примерно за 20 дней. Слона лучше есть частями, чтобы не было переутомления. Я уже не школьник... Но мнемотехника включила мозг. У меня появилась потребность что-то каждый день запоминать. Вот учебник физики, например, я запоминаю, чтобы наверстать упущенное в школьные годы (что я делал в школе? читаю как будто в первый раз, в памяти ничего не осталось со школы), и чтобы помогать делать уроки ребенку, проверять домашние задания. |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |
|