Книга - "СУПЕРПАМЯТЬ или Как запомнить, чтобы вспомнить?"
Эта книга является самоучителем по развитию памяти, мышления, воображения.
Она включает в себя 7 глав, содержащих теоретическую и практическую часть. Особое
внимание уделяется интеллектуальной работе с текстами и точной информацией.
В книге предложено 18 авторских методов запоминания различного текстового
материала: от небольших определений и правил русского языка до юридических
и экономических статей, анатомических и технических текстов. А, кроме того, 32
приема, 15 методов и 24 техники запоминания точной информации: от слов и
цифр до сложных техник запоминания таблиц, лекарственных средств, схем строения
молекул химических соединений и списков иностранных слов.
В книге изложены
и систематизированы уже известные и совершенно новые (авторские) способы запоминания,
позволяющие запомнить любую информацию: текстовую (речевую), точную и зрительную.
Данная книга является результатом 5 лет экспериментальных и практических
занятий, проводившихся в разных городах: Краснодаре, Москве, Санкт - Петербурге.
Книга родилась в учебной аудитории, а не в пыльном кабинете ученого
- теоретика, чем и объясняется высокая практическая ценность изложенных приемов,
методов и техник запоминания.
Настоящая книга будет полезна для читателей
разных категорий: для студентов и школьников, для менеджеров и директоров, для
учителей и родителей, медицинских работников, экономистов, юристов, одним словом,
для всех, кто занимается интеллектуальным трудом и желает повысить его эффективность.
Книга в твердой обложке, объемом 340 страниц (10 и 8 кеглем).
Заказать книгу можно через сайт vasilyev-school.ru
СОДЕРЖАНИЕ
Как работать с книгой
Притча Сократа о памяти
Глава №1. Повторение - мать учения…
Виды памяти по характеру психической активности
Виды памяти по характеру целей деятельности
Виды памяти по продолжительности
закрепления и сохранения материала:
Индивидуальные особенности памяти (по И.А. Корсакову)
Так, давайте дружить… с памятью!
Глава №2. Как запомнить, чтобы вспомнить?
Алгоритм запоминания
Уверенность в себе и своих способностях
Десять заповедей неудачника
Практические советы
Глава №3. Подготовка к запоминанию
Благоприятные внешние условия
Благоприятные внутренние условия
Интерес
Алгоритм психологической подготовки к запоминанию
Ознакомление с материалом
Формулирование цели
Мотивация и интерес
Выбор методов запоминания
Припоминание
Установка: "Запомнить!"
Установка: "Запомнить и вспомнить!"
Глава №4. Интеллектуальная работа с текстами
Логические методы запоминания
текстовой и речевой информации:
Метод Алгоритм абзаца
Метод "Карта текста"
Метод "Алгоритм текста"
Образные методы запоминания текстовой и речевой информации:
Метод "Картинка"
Метод "Путешествие"
Метод "Пластилин"
Образно-логические методы запоминания
текстовой и речевой информации:
Метод "Паутинка"
Метод "Рисунок"
Метод "Открытка"
Методы поэтапного осмысления текста:
Метод "Галочка"
Метод "Медик"
Методы запоминания экономических и юридических статей, правил, определений, теорем:
Метод "Образ"
Метод "Карта правила"
Метод "Опора"
Метод "Эрудит"
Мнемонический метод запоминания текстов
Метод "Бусы"
Структурные методы запоминания текстов:
Метод "Отмычка"
Метод "Прогулка"
Глава №5. Интеллектуальная работа с точной информацией
Методы мнемотехники
Алгоритм запоминания точной информации (с помощью мнемотехники)
Методы запоминания последовательностей:
Метод "Цепочка"
Метод "Рассказ"
Метод "Части"
Метод "Цицерона"
Метод "Предмет"
Метод "Крючков"
Метод "Привязки"
Почему забываются ассоциации?
Методы сопоставления:
Метод" Математических последовательностей"
Метод "Математических вычислений"
Метод "Известной информации"
Методы эйдетики:
Метод "Зрительной прорисовки"
Метод "Мысленной прорисовки"
Техники запоминания точной информации:
Различные таблицы
Таблица Менделеева
Списки исторических дат
Прайс - листы
Иностранные слова
Списки иностранных слов
Списки неправильных глаголов
Исключения из правил
Правописание слов любого
иностранного языка
Японские иероглифы
Химические формулы
Уравнения химических реакций
Схемы строения молекул
химических соединений
Формулы (математические, физические и т.д.)
Лекарственные средства
Различные термины
Списки телефонов
Списки Ф.И.О.
Адреса
Номера телефонов
Информация о человеке
Постоянные величины
Географические названия
Последовательность игральных карт
Глава № 6. Эффективное повторение
Принципы рационального повторения
(по И.А.Корсакову)
Глава №7. И все же мы забываем…
Заключение
 Тренажёр для мозга |
Подписаться
Бесплатные почтовые рассылки по саморазвитию.
Уже подписалось более 17 тысяч человек.
