Изучая Норберкова и скорочтение Андреева столкнулся с такой проблемой. Не могу сосредоточится, скажем, на той же на зелёной точки, хотя регулярно тренировался пару месяцев. Вообще в подобной литературе часто пишут "ни о чём не думать". Что значит не о чём не думать? Пытался отбросить мысли, но тогда появляется мысль, типа "думаю я или нет", "вот я вроде ни о чём не думаю" , но это, в конце концов тоже мысли, получается замкнутый круг. Как, вообще, возможно не думать?

ОВД вообще странная штука И приходит только с практикой.

Можете посоветовать литературу в которой было бы хорошо описано по достижению ОВД.

У Свияша в "Разумном мире" есть техники по ОВД

_________________
Одно другому не мешает ;)
Если что-то существует, значит оно для чего-то нужно.

Наверное, по вашей нервной организации, Вам, наоборот, надо о чем-нибудь думать, например, о Зеленой Точке, сосредоточенно повторяя про себя: "Зеленая Точка... Зеленая Точка... Зеленая Точка"

_________________
Мои разработки в области музыки на сайте patrushev.pro/

Хм если есть повторение чего-то про себя,то концентрации уже нету,концентрация без овд недосягаема...
А насчет описания техник...Я бы посоветовал первую книгу группы "Fiery", Путь в магию Первые шаги...я на куб заливал где-то,посмотрите...книга вообще очень хорошая) мало теории много практики

Дак ведь это и есть одна из техник овд, только "сбоку", как говорится.

_________________
Мои разработки в области музыки на сайте patrushev.pro/

Имхо лучше не повторять про себя ничего,зачем пробовать остановить вд разганяя его ?:)Оно то в принципе может сработать...типа переключиться на одну мысль,а потом и её убрать...но опять же..имхо это слишком много мороки:)

Хм... А где в предложенной мной технике диалог (общение, коммуникация), или хотя бы мысль (дума, размышление, раздумье, мышление)?

_________________
Мои разработки в области музыки на сайте patrushev.pro/

Любое мысленное произношение слов и есть ВД