159
Какой номер Радиолюбитель и за какой год!
| Югзон http://www.yugzone.ru/forum/ |
|
| Майнд машины и физическое здоровье http://www.yugzone.ru/forum/viewtopic.php?f=47&t=874 |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Никонов Владимир [ Ср сен 20, 2006 ] |
| Заголовок сообщения: | Майнд машины и физическое здоровье |
В этой теме обсуждается влияние майнд машин на здоровье человека. |
|
| Автор: | Никонов Владимир [ Ср сен 20, 2006 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Цитата: Dimas Машинка у меня в пользовании находится уже почти 4 месяца. Вот что я могу сказать о своем здоровье,как InnerPulse (именно такой у меня аппарат) помог мне избавиться от некоторых проблем со здоровьем.
С детства меня мучали головные боли при перемене погоды,хруст в голове,тошнота,такое чувство что глаза изнутри кто-то выдавливает наружу,дикая головная боль в одном из полушарий мозга. Плюс ко всему 6 лет назад у меня были серьезные проблемы с наркотиками и алкоголем,это еще более усугубило ситуацию на физическом и психоэмоциональном уровне. Как то в общем я уже и смирился с этим своим проблемным состоянием,доктора мне ничего толкового не рекомендовали. Понимаю,все это читается и наверное воспринимается как дешевая реклама на каком-нибудь низкобюджетном канале ТВ,но простите меня великодушно,как могу! Пишу честно и открыто,готов делиться опытом на форуме и приватно, с удовольствием. Но вернемся к мои баранам и тараканам! Недели через полторы,головные боли не то что бы прикратились совсем,но стали не такими интенсивными,стало потихоньку изчезать "тупоумие и аппатия" столь для меня характерные,что я уже смирился с мыслью что это черты моего характера и ничего с этим поделать нельзя.И с течением времени медленно, но верно начало все меняться. Но переломный момент настал,когда я начал слушать сессии,что прислал А.Патрушев. Это МЕГА ВЕЩЬ!!!!Я стал спокойным,две недели тьфу-тьфу-тьфу не болит голова,исчезают страхи,хочется жить,действовать,рисковать,куражиться и фыркать)) Стало все ИНТЕРЕСНО...Но самая мощная штука это "Проводник" Патрушева(с аудиостробом) в тандеме с машинкой,начали происходить чудеса в жизни,не буду их описывать,так как для каждого человека есть СВОИ чудеса,то бишь ЧТО он воспринимает как чудо. Появилась открытость,не знаю,может это пафосно звучит,но реально ощущаю как меняется и мой организм...Стал выкуривать сигареты по три в день-больше не лезет, да и эти курю по энерции, не лезет. Раньше по полторы пачки в день высаживал. Намерен послезавтра вообще прекратить это неблагодарное занятие,буду сообщать о результатах. |
|
| Автор: | Никонов Владимир [ Ср сен 20, 2006 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Цитата: Андрей Патрушев
Конечно, очень приятно читать такие отзывы о своей работе! Но, справедливости ради, хочу заметить, что это не чудо и моя роль здесь не такая уж значительная. Просто сработал классический «эффект порога», о котором я писал в своих методических рекомендациях. А заключается он в следующем. При регулярных занятиях с альфа-сессиями, в течение 2-3-х недель (иногда больше), не ощущается почти никаких заметных изменений. Ну, сон становится лучше, и чуть спокойней становишься, головные боли, правда, в большинстве случаев, быстро проходят, давление нормализуется… Но, согласитесь, все это можно «списать» и на естественные изменения. Жизнь ведь так и устроена – то чуть лучше, то чуть хуже… Но вот необходимые изменения наконец накопились, «хлынули через порог» и дальше – все как описывает Дима. Кстати, за рубежом различные виды альфа-тренинга (БОС, свето-звук, электрокраниальная стимуляция) успешно применяют для реабилитации людей, прекративших прием наркотиков. А дело в том, что при приеме наркотиков быстро истощаются и почти прекращают действовать собственные источники эндорфинов и других важных для нормальной эмоциональной жизни веществ, поскольку идет мощный приток похожих веществ извне (наркотиков). После прекращения приема наркотиков эти собственные источники совсем даже не спешат восстанавливаться, и человек начинает испытывать такое состояние как анхедония (ангедония) – то есть отсутствие радости в жизни. Это ужасно тяжелое состояние, которое длится годами, когда ничего не радует, ни из того, что нравилось раньше, ни что-то новое. Кроме того, эмоции играют значительную роль в обучаемости, отсюда и "тупоумие и аппатия", о которых пишет Дима. Кстати, наркотик метадон в этом отношении значительно страшней морфина и героина. После его регулярного употребления сроки реабилитации намного увеличиваются. Я считаю, что легализация «метадоновой программы» в любой стране – это преступление против её народа. Я должен сказать, что искренне восхищаюсь и уважаю тех, кто не вернулся к употреблению наркотиков, несмотря на серое безрадостное существование. Регулярные занятия со свето-звуковыми альфа-сессиями способны восстановить собственные источники эндорфинов и других важных веществ всего за две-три недели. И восстановление это, как уже упоминалось, идет через «эффект порога». В моих сессиях, выложенных на форуме, я использую несущие частоты, которые как раз и способствуют синтезу собственных эндорфинов и энкефалинов. Этот диапазон лежит в интервале 95-111Гц. |
|
| Автор: | Никонов Владимир [ Ср сен 20, 2006 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Цитата: Dimas Жаль,что очень много людей не знает о возможности все справить в своей жизни... Мне уже почти каждый месяц сообщают,вот мол этот "сорвался" и умер, другой, третий, эти спиваются быстро-потому-что в жизни не надо ничего, кроме возможности хоть как-то получить "радость"...
И многие не узнают никогда... А те,до кого я пытаюсь хоть что-то донести выстраивают барьеры,не верят,не хотят,боятся...,но я их понимаю и не виню.Года 3 после употреблений у меня вообще деперсняк был,что из дома выходить было страшно... Скажу одно,машинка мне здорово помогает и есть стойкое ощущение что это не предел,что с течением времени будут появляться новые,лучшие результаты. Не знаю,но почему-то чертовски хочется донести народу мысль о том, что есть в этом мире не только телевизор, девки, пиво, футбол, новые мобильники и т.д. Есть что-то еще...И ЕСТЬ возможность найти еще что-то внутри себя, и даже есть инструменты для поиска-подходи и бери! Но как-то со скрипом все это продвигается. |
|
| Автор: | Никонов Владимир [ Ср сен 20, 2006 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Цитата: Андрей Патрушев Хочу поделиться двумя случаями действительно чудесных исцелений из своей практики.
Первый. Женщина 60-и лет всю свою жизнь, сколько себя помнит, мучилась с бессонницей. Пыталась лечиться традиционными методами, но безрезультатно. Занималась каждый день, кроме выходных, три недели альфа тренингом с NOVA PRO с различными сессиями (по 15-30 минут). В результате обрела нормальный глубокий 6-и часовой сон. На протяжении 3-х месяцев (пока я имел возможность её отслеживать) бессонница не возвращалась. Второй. Юноша 19 лет имел сильную степень заикания. Так же пытался лечиться у логопедов, но улучшения были весьма незначительны. Три месяца (регулярно раз в три дня) занимался альфа тренингом также с NOVA PRO с различными сессиями (по 15-30 минут). Дополнительно, в перерывах между свето-звуковым тренингами, занимался в спортзале – развивал вестибулярный аппарат (кувырки, вращение – после выполнение простых заданий на координацию движений). Идея была в том, что вестибулярный аппарат управляет абсолютно всеми мышцами в организме, в том числе ответственными и за речепроизводство. Где-то на третий месяц занятий юноша старательно заикался только в институте на семинарах, когда был не готов отвечать по теме. Даже при сильном волнении заикание не возвращалось. |
|
| Автор: | Никонов Владимир [ Ср сен 20, 2006 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Цитата: Андрей Патрушев В 1989 году были проведены совместные исследования (Headache 29:154-155, 1989) в Клинике Боли (Pain Clinic) в Coleraine Hospital, в The Psychology Department at The Queen Elizabeth Military Hospital и в North Yorkshire General Practice.
Исследования были направлены на изучение влияния ритмической фотостимуляции на протекание приступов мигрени. Мигрень у пациентов определялась как «Эпизодические головные боли, длящиеся от 2-х до 72-х часов, с полным отсутствием таковых между приступами. Головным болям должны сопутствовать визуальные или (и) желудочно-кишечные расстройства. Визуальные расстройства имеют место в виде ауры до и (или) фотофобии во время приступов головной боли. Если визуальные и желудочные расстройства отсутствуют, то одним из симптомов должна быть рвота» (Blau, 1984). Исследования показали, что фотостимуляция в альфа диапазоне (пациенты сами выбирали комфортную для них частоту и интенсивность стимуляции) способна в 98% случаев значительно облегчить страдания во время приступов боли, а в 72% случаев вообще прекратить приступ боли за время от 5-и до 60-и минут (в среднем за 35 минут). Пациенты расценивали фотостимуляцию как успокаивающую и расслабляющую. Дальнейшее амбулаторное наблюдение за пациентами в течение 18-и месяцев показало, что у них наблюдается стойкая тенденция к увеличению промежутков между приступами. 1. Blau JN: Towards a definition of migraine headache. Lancet 1:444-445, 1984. 2. Cohen MJ, McArthur DL, Rickles WH: Comparison of four biofeedback treatments for migraine headache: physiological and headache variables. Psychosomatic Med 42:463-480, 1980. 3. Lewis D: The alpha plan. London, Methuen, 1986. p 26. 4. Solomon GD: Slow wave photic stimulation in the treatment of headache - a preliminary study. Headache 25: 444-446, 1985. |
|
| Автор: | Никонов Владимир [ Ср сен 20, 2006 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Цитата: Андрей Патрушев За счет чего сокращается реальная потребность в продолжительности сна при использовании свето-звуковой тренировки мозга в альфа диапазоне?
Сон - это переработка информации, полученной за день (в том числе перезапись из "оперативки" на "жесткий диск") и перестройка тела и его метаболизмов в соответствии с полученной информацией. Все это происходит на фоне соответствующей биоэлектрической активности мозга. Качество обычного сна может быть очень разным, в зависимости от эмоционального заряда, который мы получили за день (и за всю жизнь) и исходного физического состояния. Чем выше эмоциональный заряд, тем сильнее он нас отбрасывает в то состояние, в котором он был получен (как соответствующие частоты мозга, так и мышечная активность), поэтому тем больше времени требуется на его переработку. Эмоциональная переработка идет на фоне альфа-тета активности мозга - так называемый "быстрый сон", при этом все мышцы рефлекторно глубоко расслаблены (в норме). При очень сильном эмоциональном заряде, как например, посттравматика различного происхождения (боевые действия, природные катаклизмы и катастрофы), вообще происходят нарушения сна, поскольку человек постоянно "вылетает" из сна из-за возвращения в ту ситуацию, когда организмом делается попытка переработки. В стрессовых ситуациях (новая обстановка, обучение чему-то новому и т.д.) мозг может потребовать от вас немного поспать и днем – это нормально. По современным представлениям, тело связано с психикой настолько же плотно как, например, связаны пространство-время. Каждый орган, каждая мышца, железа и т.д. имеют представительство в мозге. Природа всегда работает очень экономично, и мозг думает тем же самым местом, которым управляет телом. По другому, взяв как метафору кибернетический подход, можно сказать, что "думалка" у человека состоит из шести аналоговых процессоров (известные органы чувств, включая вестибулярный аппарат) и одного цифрового (речь). Поэтому все неразрешенные эмоции закрепляются в теле в виде зажимов - "мышечный панцирь" (термин из телесно-ориентированной психотерапии). Там где зажим в теле – повышенный тонус сосудов и мышц (кстати мышцы "генерят" в бета-ритме), - значит в мозге тоже очаг возбуждения, - значит ресурсы для думанья уже ограничены (оптимальное думанье на фоне альфа ритма). Мышечный панцирь остается с вами даже во сне и сильно влияет на качество сна. Сейчас уже доказано, что массаж (особенно глубокий - с разминанием мышечного панциря), баня с веником, или регулярные упражнения на мышечную релаксацию значительно улучшают внимание и память, соответственно - коэффициент интеллекта. К сожалению, большинство людей (кроме профессиональных спортсменов) сходу не способны хорошо расслабить мышцы. Наблюдается даже обратный эффект, когда человека просят расслабиться, и он утверждает, что сделал это, приборы на самом деле регистрируют повышение мышечного напряжения. Когда вы регулярно используете свето-звуковую тренировку мозга в альфа диапазоне, то помимо того, что мозг обучается держать соответствующий ритм, на фоне этих ритмов происходит реальная рефлекторная и очень глубокая релаксация тела (согласно показаниям приборов даже лучше, чем в естественном сне) и, соответственно, освобождаются ресурсы мозга для переработки информации. Как следствие, вы можете физически и умственно отдохнуть и выспаться быстрее. Потребность в ночном сне также сокращается. |
|
| Автор: | Никонов Владимир [ Ср сен 20, 2006 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Цитата: Шум Способствует ли свето-звуковая стимуляция улучшению зрения (в частности при близорукости, глаукоме)?
|
|
| Автор: | Никонов Владимир [ Ср сен 20, 2006 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Цитата: Гость Честно говоря, нигде таких данных не встречал, но знаю, что в последнее время майндмашины с зелеными светодиодами стали успешно использовать (зарубежом) на конвеерных микросборках (где рабочим приходится все время смотреть в микроскоп) - для сохранения остроты зрения и отдыха глаз.
|
|
| Автор: | Darm [ Вт сен 26, 2006 ] |
| Заголовок сообщения: | |
что-то я читаю форум уже часа полтора - никак не могу понять, вот есть майнд машина, в нем есть записанные сессии, запускаешь и все ок.. а есть аудиостроб диски, как их слушать? через плеер+майнд машину? |
|
| Автор: | Darm [ Вт сен 26, 2006 ] |
| Заголовок сообщения: | |
все, вопрос отпал... а есть ли разница через какие наушники слушать звуки - через идущие в комплекте или очень качественные, но купленные отдельно вставные наушники? |
|
| Автор: | Никонов Владимир [ Ср сен 27, 2006 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Принципиальной разницы нет. |
|
| Автор: | Darm [ Ср сен 27, 2006 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Цитата: ... Как следствие, вы можете физически и умственно отдохнуть и выспаться быстрее. Потребность в ночном сне также сокращается.
А насколько сокращается? 1 час, 1,5 - 2? |
|
| Автор: | Андрей Патрушев [ Пт окт 06, 2006 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Darm писал(а): Цитата: ... Как следствие, вы можете физически и умственно отдохнуть и выспаться быстрее. Потребность в ночном сне также сокращается. А насколько сокращается? 1 час, 1,5 - 2? Часа на два - на три, в зависимости от задолжности. |
|
| Автор: | АННАЛИЗА [ Чт июн 14, 2007 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я может не в тему , но немогли ли вы мне ответить на вопрос. Я хочу преобрести машину как для меня так для моего мужа, есть в программах какойто читаемый текст , у меня муж по руски не понивоет и по английски тоже,или это не имеет никакого значения? |
|
| Автор: | Никонов Владимир [ Чт июн 14, 2007 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Цитата: Я может не в тему , но немогли ли вы мне ответить на вопрос. Я хочу преобрести машину как для меня так для моего мужа, есть в программах какойто читаемый текст , у меня муж по руски не понивоет и по английски тоже,или это не имеет никакого значения?
Это не имеет значения. В программах то текста совсем нет. Там есть свет и звук. Инструкция идет на русском и английском. Но там и без инструкции все понятно. Подробнее о майндмашинах можно узнать на нашем специальном сайте - http://www.mindmachine.ru/ На форуме http://www.mindmachine.ru/viewforum.php?f=2 можно увидеть отзывы о майндмашинах. |
|
| Автор: | 159 [ Ср июл 18, 2007 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Можэт кому то поможет.Небуду выкладывать устроиство майнд машин но самою простую с парои функции только световим воздеиствием можно собрать по предложеннои статьи в журнале Радиолюбитель,для повторения которова потеряете ну минут 20-цать при скудных знаниях радиоэлетроники и себестоимости примерно 2$.Сам пользовалса примерно год для снятие головнои боли пока неизготовил штота на подобию майнд машину у котовои эфект на много эфективнеи. |
|
| Автор: | Шадринцев [ Чт июл 19, 2007 ] |
| Заголовок сообщения: | |
159 Какой номер Радиолюбитель и за какой год!
|
|
| Автор: | 159 [ Чт июл 19, 2007 ] |
| Заголовок сообщения: | |
В длижаишие дни пасмотрю. |
|
| Автор: | Шадринцев [ Пт июл 20, 2007 ] |
| Заголовок сообщения: | |
ок  Ну а еслив совсем не трудно скинь на мыло Shadrincev@rambler.ru 
|
|
| Автор: | 159 [ Пт июл 20, 2007 ] |
| Заголовок сообщения: | |
|
|
|
| Автор: | Шадринцев [ Пт авг 03, 2007 ] |
| Заголовок сообщения: | |
159 Спасибо!!!
|
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group https://www.phpbb.com/ |
|