Часто по жизни я замечаю, что на человеке внешне (в виде панциря) очень сказываются его внутренние неразрешенные проблемы связанные с различными эмоциями.
Так, например, человек, который таит обиду, гнев, неудовлетворенность часто сутулится, плечи сведены, не распремляются.
А по себе одно время замечала, что при длительных отрицательных эмоциях ноги у меня постоянно находятся в напряжении, как бедра, так и икры и мне с трудом удавалось расслабиться.
Дорогие форумчане, давайте обсудим проблемы тесно связанные с телом и психикой человека. Кто реально выполнял упражнения, которые советуют терапевты данного направления терапии?

_________________
До чего нельзя долететь, надо дойти хромая!

По мне, дак лучше банька с веничком. Заодно и помыться можно...

_________________
Мои разработки в области музыки на сайте patrushev.pro/

Вообще что касаеться Райха и Лоуэна то я их большой поклонник упражнения Лоуэна я выполнял очень понравилось Проблема в том что раслабляться можно по разному если делать это правильно то сразу появляется огромное количество табу и запретов которые говорят нельзя тебе расслабляться маленький человек Главное же табу на секс При сексе мы теряем самое большое количество энергии которая держит нас в напряжении.С одним сексуальным партнером ( мужем или женой ) расслабиться невозможно Поэтому я и пытаюсь создать сексуальную коммуну а семья это разрешенный способ сексуального расслабления в этом обществе

Вообще-то древние заповеди не на пустой морали строились, а на элементарной физиологии, если хотите...
У каждого из нас в организме имеются симбиотанты, например, трихомонада. Живет она и во рту и в кишечнике и в крови. И мы её детям по наследству передаем.
Когда же мы часто меняем половых партнеров, то скрещиваем свою трихоманаду с чужой, что в результате дает гораздо более жизнестойкое потомство. В результате, в какой-то момент симбиотант начинает с аппетитом пожирать своего хозяина, поскольку свой иммунитет с этой тварью уже не справляется... И ага...

_________________
Мои разработки в области музыки на сайте patrushev.pro/

Согласна. Банька - это ДА !:)
Косточки распарить, кровушку разогнать, шлаки вывести, да и просто кайф получить... Эх, хор-р-рошо! (облизываюсь, в смысле )
К сожалению, человечку, у которого, например, от хронического испуга плечи к ушам приросли, а голова в грудную клетку провалилась, не только баньки, но и профессиональной помощи мануальщика-костоправа-остеопата будет недостаточно, ибо причина поддержания такой печальной формы устранена не будет и через какое-то время все вернется на круги своя.
А о телесно-ориентированной терапии слышала только положительные отзывы. Планирую в следующем году пройти по ней мастер-класс.

_________________
Одно другому не мешает ;)
Если что-то существует, значит оно для чего-то нужно.

На самом деле, банька, при регулярном употреблении, весьма положительно влияет на психику. Почитайте статью "Квантовый саркофаг для рака" (на этом сайте), там описан механизм этого влияния.

_________________
Мои разработки в области музыки на сайте patrushev.pro/

В качестве профилактики влияет, а не в качестве лечения, верно?
Так и я о том же

_________________
Одно другому не мешает ;)
Если что-то существует, значит оно для чего-то нужно.

С лечением, конечно, надо осторожно при различных диагнозах... Но и в качестве лечения банька - это очень мощная вещь.

_________________
Мои разработки в области музыки на сайте patrushev.pro/