Часовой пояс: UTC + 3 часа




Форум закрыт Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 4 ] 
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: Вт мар 03, 2009 

Зарегистрирован: Вт мар 03, 2009
Сообщения: 2
Здраствуйте! Вот недавно решил приступить к освоению методики быстрого чтения по книге Андреева и Хромова. Как я понимаю,перед каждым занятием нужно проводить сеанс аутогенной тренировки. Такое впечатление, что авторами подразумевается что человек читающий их книгу безусловно хорошо знаком с практикой аутогенной тренировки. Я решил подробнее познокомиться с аутогенной тренировкой и прочёл книгу Х.Лиденманна. В результате я выснил, что на освоение аутогенной тренировки уйдёт, по самым скромным подсчётам,несколько месяцев. Вопрос: можно ли начинать занятия по книге Андреева или необходимо прежде уделить несколько месяцев освоению аутогенных тренировок? Ну и вообще посоветуйте пожайлуста как быстрее и эффективней освоить аутогенные тренировки, так как всё же не терпится приступить непосредственно к изучению курса Андреева :)


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить email  
 
СообщениеДобавлено: Вт мар 03, 2009 
Автор сайта
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июл 18, 2005
Сообщения: 830
Откуда: г. Краснодар
Поищите вот здесь http://www.koob.ru/search/ по запросу: аутогенная тренировка
Почитайте еще, если сомневаетесь.

Начинать можно сразу.

_________________
Вконтакте: http://vk.com/nikonov_vladimir


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение  
 
СообщениеДобавлено: Ср мар 04, 2009 

Зарегистрирован: Вт мар 03, 2009
Сообщения: 2
Спасибо за помощь :) Сегодня начну занятия по Доминанте и начну параллельно осваивать аутогенную тренировку. Ещё такой возможно довольно глупый вопрос....зелёная точка должна быть светло или тёмно-зелёная?


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить email  
 
СообщениеДобавлено: Вт мар 17, 2009 
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Чт мар 12, 2009
Сообщения: 14
Вообщем то не важно каким цветом. Я сделал себе две странице с точкой светлой и темной. Какой нравиться цвет такой и делай. Об успехах пиши

_________________
Об алкогольных "напитках" http://ynik.info/2009/06/03/gorkaja_pra ... ogole.html


Вернуться к началу
 Профиль Отправить личное сообщение Отправить email  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Форум закрыт Эта тема закрыта, вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 4 ] 

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 18


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
POWERED_BY Color scheme created with Colorize It.
Русская поддержка phpBB