Развитие памяти - это замечательно.
А вот кто-нибудь может поделиться опытом "стирания " памяти.
т.е. если хочешь что-либо забыть: номер телефона, имя и т.д....

Помню была на сайте книга: как забывать ненужную информацию... как-то так!

Спасибочки!1 попробую поискать..))))

У меня есть свой способ стирания памяти.
Он чисто интуитивный ,но работающий.
Просто хочу и научное (от опытных людей) услышать.))))

Зачем стирать память? Где тут смысл?

_________________
Видеокурс "Эффективное чтение и конспектирование" И.И. Полонейчика. Гарантированный способ научиться быстро читать

Смысл?
ну хотя бы в том, чтобы это не выплывало когда не нужно.
Ситуаций в жизни бывает море.
Например: умер друг, зачем тебе его телефон??
Или: Неприятен человек: зачем помнить его в лицо?
Стер и все...И даже если втсретишь на улице, то пройдешь спокойно мимо...))))

Так сказать, чтобы убирать внешние раздражители.

Имхо, стирание памяти невозможно.

_________________
Видеокурс "Эффективное чтение и конспектирование" И.И. Полонейчика. Гарантированный способ научиться быстро читать

Ну , я не имею в виду ВСЕЙ информации.
А например только малой её части?
И почему невозможно???
Есть же чуство самосохранения у челоека, которое, когда идет психологический перегруз, просто перекрывает часть информации?

Это во-первых.
А во-вторых, я же могу стереть инфу? то почему и другие этого не могут??

Ну если долго не вспоминать, то сотрётся инфа.

_________________
Видеокурс "Эффективное чтение и конспектирование" И.И. Полонейчика. Гарантированный способ научиться быстро читать

Как стереть память?Вы что?Челове запоминает совершенно всё и он всегда это будет помнить даже если он этого и не помнит.Человек при гипнозе и спец.состояниях может вспомнить даже номер случайно проезжающей машины которую он видел 15 лет назад идя мимо дороги.Челове может этого не помнить в данный момент но при определённых обстоятельства,состояниях аффекто он может всё вспомнить.Всё остаётся в человеке и в его подсознание. Как забыть?Умереть,чтобы родиться вновь в жизни с Богом.Мир

спасибо большое за ответ!
я как-то не подумала о гипнозе...

непомню какую книгу читал, но там предлогали ну незнаю стереть не стереть, но забыть, покрайней мере мне помогает если вспоминается какое то неприятное событие или ещё что то как бы мысленно сжимаю картинку до очен ьмалых размеров и как бы цвет тожэ убираем, незнаю мне сразу помогает, и не вспоминаю потом этого, удивительно но факт)

А я при медитации захожу в мастерскую и даю команду подсознанию убрать то или иное что нужно забыть. И... со временем не помню.
Т.е. как бы стираю из книги памяти...
Но, совсем это не убирается.Вернее насовсем это не убирается. Просто не вспоминается и все.
Ну, на какое-то время хоят бы это уже помогает. На время справится с ссамой ситуацией и изменением к ней отношения.))))

Это не совсем забывание...

Надо отличать снижение приоритета и забывание. Забывание - это невозможность сознательно восстановить некий опыт. А снижение приоритета - это некая деактуализация, когда мы отбираем энергию у некого опыта. Но как правило количество переходит в качество.

Вообще тема сознательного забывания достаточно интересно. Например, Андерсон проводил такие опыты... Испытуемому давали 2 списка слов для запоминания, при этом после запоминания говорили, что один из списков не важен и был для тренировки и его можно забыть. Впоследствии это влияло на восстановление списков. Но есть много контраргументов.

Кому интересно есть много ссылок на английской википедии:
http://en.wikipedia.org/wiki/Memory_inhibition

а я вот ничего не забываю )

Что вы ели на обед 14 марта 2004 года?

вот я бы "стёр" себе воспоминания об операции...

Гороховый суп на первое, и картофель с котлетами на второе.

Конечно есть приемы и забывания информации. Например: мысленно представьте себе ту информацию, которую хотите забыть, в виде фотографии и картины. Добейтесь максимально отчетливого видения. А затем представьте себе как вы подносите спичку к этой фотографии и сжигаете ее до пепла. Или рвете на мелкие-мелкие части и выбрасываете их с обрыва над морем. Если не поможет, можно повторить прием 2-3 раза.
Или еще вариант: берете чистый лист и записываете на нем то, что хотите забыть. Например, это тревожащее вас воспоминание об аварии, операции,ссоре или просто неприятном случае. НО! записывать все слова надо СЛИТНО и без точек и запятых. Т.е. у вас должно получиться такое своеобразное длиннющее слово, например: однаждыпрошлымлетомячутьнепопалвбольницу....
Получается такой эффект "замыливания": наше сознание начинает воспринимать описываемый случай как ничего не значащий набор букв и понижает его значение для нас до нейтрального. Повторяйте это упражнение по разу каждый день, примерно в течение недели, пока эмоциональное переживание случая не перестанет быть для вас неприятным.
Удачи
http://den-is-pavlov.livejournal.com/

виде фотографии и картины.
บาคาร่าออนไลน์

Но, совсем это не убирается.Вернее насовсем это не убирается. Просто не вспоминается и все.
บาคาร่าออนไลน์

Надо много читать, воспринимать новой информации

Никогда не сталкивался со стиранием памяти

непомню какую книгу читал, но там предлогали ну незнаю стереть не стереть, но забыть, покрайней мере мне помогает если вспоминается какое то неприятное событие или ещё что то как бы мысленно сжимаю картинку до очен ьмалых размеров и как бы цвет тожэ убираем, незнаю мне сразу помогает, и не вспоминаю потом этого, удивительно но факт)
^^ gclub ^^