Anonymous писал(а):
мне как то снилась погоня, я проснулась и начала звонить подруге, чобы рассказать о своем страшном сне.и .
Вот тут, наверно, и могли бы пригодиться "осознанные сновидения". Я обычно осознаю во сне, что я сплю. Есть какое-то слабое чувство, возможно, тихий голос, который говорит мне, что это сон.
Но когда увлекаешься чем-то, что угрожает твоей жизни (во сне), этот тихий голос можно не услышать. И это страшно.
Вообще в последнее время мне перестали сниться кошмары. Видимо, поменялось что-то в мировоззрении. Да, снятся странные и запутанные сны, но я смотрю на них больше как наблюдатель, хотя и участвую мысленно в происходящих действиях. Эмоция обычно любопытство, а не страх. Недавно приснился подобный сон. Он был длинный, что интересно - это серийный сон, который периодически снится мне с детства. Обычно сценарий был такой: я захожу в кабину лифта, нажимаю кнопку и лифт вылетает через крышу, а затем начинает по горизонтали куда-то лететь. Поскольку этот сон повторялся довольно часто, я к нему даже почти привыкла.
А недавно этот сон приснился в таком варианте: я захожу в кабину лифта, причем не одна, а рядом несколько мужчин. И у меня какое-то нехорошее предчувствие (я еще не совсем догадалась о том, что я сплю). Затем я нажимаю на кнопку лифта, лифт вылетает, и мы оказываемся в другом мире. Там мы едем куда-то на какой-то машине. И оказывается, что те люди, которым я изначально не доверяла, на самом деле не такие плохие.
Не знаю, насколько на этот сон повлияла частичная осознанность, видимо, из-за нее сны "улучшились".
Было очень обидно наблюдать откуда-то сверху за своим распростертым на полу телом, суетящимися вокруг него друзьями и понимать, что на дискотеку я теперь точно не попаду 
![]:->](./images/smilies/ar.gif)